Es ist ein gelenkschonendes, fitnessorientiertes Training im Wasser, das die allgemeine Gesundheit fördert und Beschwerden wie Rückenschmerzen vorbeugt. Der Kurs nutzt den Wasserwiderstand zur Stärkung von Herz-Kreislauf-System und Muskulatur sowie zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Der Kurs ist nach § 20 SGB V zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Termine 2026:
05.02. – 26.03.
16.04. – 04.06.
29.10. – 17.12.
jeweils Donnerstag von 09.30 – 10.15 Uhr
